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活動伊始,王衛(wèi)星老師以一段精心制作的視頻動畫吸引了孩子們的目光。她用生動的畫面和通俗的語言,向小朋友們展示了人體主要器官的功能及食物在體內的消化過程。動畫中“小胃戰(zhàn)士”、“營養(yǎng)小精靈”等卡通角色引發(fā)陣陣歡笑,孩子們在輕松的氛圍中理解了“吃飯是為了給身體加油”的道理。
隨后,護理部張桂香老師通過色彩豐富的PPT向小朋友們講解了幼兒營養(yǎng)需求特點、常見飲食誤區(qū)、吃動平衡實踐建議,并針對小朋友“挑食”、“肥胖傾向”等問題給予個性化指導,教會孩子們辨認不同食物的營養(yǎng)作用。小朋友們踴躍舉手回答“每天要喝多少牛奶”“蔬菜有哪些顏色”等問題,現場氣氛熱烈。
活動的高潮環(huán)節(jié),營養(yǎng)科王洪青主任帶來了實物餐盤模型和各類食物圖片。她邀請孩子們上臺“DIY健康餐盤”,指導他們將谷物、蔬果、蛋白質等食物按比例擺放?!斑@個綠色的是菠菜,要占盤子的一半!”“雞蛋和蝦是好朋友,能讓我們長高高!”小朋友們在動手實踐中直觀理解了“膳食金字塔”的概念。王主任還通過對比挑食與均衡飲食的卡通人物身高、體力差異,強調了不偏食的重要性,孩子們紛紛點頭表示“要做不挑食的乖寶寶”。
本次活動通過“營養(yǎng)教育”“餐盤DIY”等游戲化教學,將膳食知識轉化為兒童可理解的實踐技能,促使其主動選擇健康飲食,希望通過早期營養(yǎng)教育幫助兒童建立“吃動平衡”認知,養(yǎng)成良好飲食習慣養(yǎng)成降低遠期慢性病風險,為終身健康奠定科學根基?!俺詣悠胶狻边M校園活動只是一個開始。未來,徐州市兒童醫(yī)院將繼續(xù)聯合學校開展系列健康促進活動。讓健康理念真正融入日常生活,為兒童健康成長保駕護航!
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